000			03935nam a2200469 i 4500
001			991061737507706706
003			ES-BaIT
005			20260423100407.0
008			260319e202510 spc|||| |||| 0|0 0 cat|
015			_aLL2026 _2bnc
017			_aDL B 20332-2025 _bBiblioteca de Catalunya
020			_a9788412966176
040			_aES-BaBC _bcat _erda _cES-BaBC
080			_a791/793:37.02 _22004
080			_a372.36 _22004
080			_a159.925 _22004
080			_a792.028.31
100	1		_aMorin, Anne, _d1957- _eautor _9169284
245	1	0	_aBase tècnica : _bmètode de consciència corporal per a artistes escènics / _cAnne Morin ; il·lustracions: Noa Sauer
250			_aPrimera edició
264		1	_aEl Masnou, Maresme, Barcelona : _bNeret Edicions, _coctubre 2025
300			_a131 pàgines : _bil·lustracions en color ; _c24 cm
336			_atext _btxt _2rdacontent
337			_asense mediació _bn _2rdamedia
338			_avolum _bnc _2rdacarrier
490	1		_aArt de fer ; _v9
500			_aInclou codis QR amb accés a contingut addicional
505	8		_aConté: 1. Pròleg -- 2. Introducció -- 3. Contra la mala praxi, la precarietat i el pas del temps -- 4. Les imatges -- 5. Què cal saber -- 5.1. Connectar amb el cos per habitar el moviment -- 5.2. Fonaments per a la consciència corporal -- 5.3. Conceptes bàsics: el que sí i el que no -- 5.4. Limitar les repeticions, la millor elecció -- 5.5. A la recerca de sensacions -- 5.6. Nomenclatura bàsica -- 5.7. Els bàsics de l’anatomia -- 6. Les rutines -- 6.1. Preparació del cos -- 6.2. Peus i cames -- 6.3. Cames: fora d’eix -- 6.4. A terra I -- 6.5. A terra II: boca amunt i esquena a terra -- 6.6. A terra III: cames -- 6.7. Boca avall i retorn a la posició alçada -- 7. Viure el cos més enllà de l’entrenament -- 7.1. Pre i post: un protocol per a l’artista escènic -- 7.2. Situacions quotidianes -- 7.3. I ens fem grans… -- 8. I si finalment arriba la lesió? Com assumir-ho sense entrar en pànic -- 9. Abans i després: testimonis de persones que han experimentat el mètode
520			_a"Base Tècnica és una proposta integral d’exercicis per a treballar el cos de manera conscient.A partir de la seva experiència com a ballarina i artista de circ, i veient que molts professionals de les arts escèniques es lesionen amb freqüència i en molts casos han d’abandonar les seves carreres professionals, Anne Morin ha desenvolupat un mètode per a un treball suau i progressiu que posa consciència a les possibilitats i els límits del cos en moviment, i que comparteix aquí de manera íntegra.Com destaca l’osteòpata i fisioterapeuta Juan Alain Olivier, es tracta d’un mètode amb «una base biomecànica sòlidament fonamentada en un cos coherent de coneixements […] L’Anne entén el moviment humà com el que realment és: una complexa interrelació de sumes i matisos, de gestos complementaris que junts generen l’harmonia del conjunt. Aquesta comprensió es tradueix en una execució natural, fluida, orgànica. Els moviments proposats semblen quasi innats, com si haguessin estat des de sempre esperant a ser descoberts.»El llibre s’acompanya de les il·lustracions de Noa Sauer i els vídeos de Susana García Dorta, que complementen el mètode i ajuden a implementar millor la proposta de l’autora. També volem mencionar la tasca d’acompanyament a l’elaboració del text d’Esther Morales Hernández." -- Contracoberta
650		7	_aEducació psicomotriu _956762
650		0	_aAprenentatge motor _2lemac _9101162
650		7	_aExercici terapèutic _956866
650		7	_aExpressió corporal _956877
650		0	_aExpressió corporal _xTècniques _2lemac _973832
650		7	_aEstirament (Exercici) _956840
650		7	_aMent i cos _957264
700	1		_aSauer, Noa _eil·lustrador _9169286
830			_aArt de fer _v9 _9159979
908			_aBC _aCDMAE
940			_aBC
942			_2udc _c1
999			_c137390 _d137390