000			02780nam a2200385zi 4500
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003			ES-BaIT
005			20251219120547.0
008			251219s2025 sp a |||| 0 spa|c
017			_aDL M-26698-2024 _bOficina DL Madrid
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040			_aES-BaIT _bcat _erda _cES-BaIT
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080			_a611:793
100			_aHaas, Jacqui Greene, _d1958- _eautor _9109195
240	1		_aDance anatomy. _lCastellà _9168020
245	1	0	_aAnatomía de la danza / _cJacqui Greene Haas ; traducción Guiomar Manso de Zúñiga
250			_aNueva edición ampliada y actualizada
264		1	_aBoadilla del Monte, Madrid : _bTutor, _c[2025]
264		4	_c©2025
300			_a288 pàgines : _bil·lustracions en color ; _c27 cm
336			_atext _btxt _2rdacontent.
337			_asense mediació _bn _2rdamedia.
338			_avolum _bnc _2rdacarrier
504			_aBibliografia pàgines 286-287
505	8		_aConté: AGRADECIMIENTOS -- PRÓLOGO -- Capítulo 1 El bailarín en movimiento -- Capítulo 2 Salud cerebral -- Capítulo 3 Comprensión de las lesiones -- Capítulo 4 La columna vertebral --Capítulo 5 La caja torácica y la respiración -- Capítulo 6 El core -- Capítulo 7 Los hombros y los brazos -- Capítulo 8 La pelvis y la cadera -- Capítulo 9 Las piernas -- Capítulo 10 Los tobillos y los pies - -Capítulo 11 Entrenamiento general para bailarines --ÍNDICE DE EJERCICIO --REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICA-- SOBRE LA AUTORA
520			_a"Descubre la potencia pura y la belleza estética de la danza mientras perfeccionas tu técnica. Con más de 100 ilustraciones en color dibujadas con gran detalle, verás cómo ejercicios específicos de danza, movimiento y rendimiento te ayudarán a mantener la postura adecuada, mejorar la flexibilidad, respirar adecuadamente y reducir el riesgo de sufrir una lesión inherente a la ejecución de movimientos repetitivos. En esta nueva edición, ampliada y actualizada a fondo, hallarás: 21 ejercicios nuevos para mejorar la fuerza, la movilidad y la flexibilidad; 42 ilustraciones nuevas con explicaciones acerca de los beneficios de los ejercicios para los bailarines en distintas posiciones; nuevas tablas para describir la localización y la acción de los músculos implicados, de manera que puedas ver cómo contribuyen a cada movimiento; e información sobre la ansiedad y el estrés crónicos, junto con herramientas para superar el miedo escénico o la ansiedad en las actuaciones." -- Contracoberta
650		0	_aDansa _xAspectes fisiològics _9159637
650		7	_aAnatomia humana _956154
700	1		_aManso de Zúñiga, Guiomar _9160950 _etraductor
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