TY  - BOOK
AU  - Morin,Anne
AU  - Sauer,Noa
TI  - Base tècnica: mètode de consciència corporal per a artistes escènics 
T2  - Art de fer
SN  - 9788412966176
PY  - 2025///
CY  - El Masnou, Maresme, Barcelona
PB  - Neret Edicions
KW  - Educació psicomotriu
KW  - Aprenentatge motor
KW  - lemac
KW  - Exercici terapèutic
KW  - Expressió corporal
KW  - Tècniques
KW  - Estirament (Exercici)
KW  - Ment i cos
N1  - Inclou codis QR amb accés a contingut addicional; Conté: 1. Pròleg -- 2. Introducció -- 3. Contra la mala praxi, la precarietat i el pas del temps -- 4. Les imatges -- 5. Què cal saber -- 5.1. Connectar amb el cos per habitar el moviment -- 5.2. Fonaments per a la consciència corporal -- 5.3. Conceptes bàsics: el que sí i el que no -- 5.4. Limitar les repeticions, la millor elecció -- 5.5. A la recerca de sensacions -- 5.6. Nomenclatura bàsica -- 5.7. Els bàsics de l’anatomia -- 6. Les rutines -- 6.1. Preparació del cos -- 6.2. Peus i cames -- 6.3. Cames: fora d’eix -- 6.4. A terra I -- 6.5. A terra II: boca amunt i esquena a terra -- 6.6. A terra III: cames -- 6.7. Boca avall i retorn a la posició alçada -- 7. Viure el cos més enllà de l’entrenament -- 7.1. Pre i post: un protocol per a l’artista escènic -- 7.2. Situacions quotidianes -- 7.3. I ens fem grans… -- 8. I si finalment arriba la lesió? Com assumir-ho sense entrar en pànic -- 9. Abans i després: testimonis de persones que han experimentat el mètode
N2  - "Base Tècnica és una proposta integral d’exercicis per a treballar el cos de manera conscient.A partir de la seva experiència com a ballarina i artista de circ, i veient que molts professionals de les arts escèniques es lesionen amb freqüència i en molts casos han d’abandonar les seves carreres professionals, Anne Morin ha desenvolupat un mètode per a un treball suau i progressiu que posa consciència a les possibilitats i els límits del cos en moviment, i que comparteix aquí de manera íntegra.Com destaca l’osteòpata i fisioterapeuta Juan Alain Olivier, es tracta d’un mètode amb «una base biomecànica sòlidament fonamentada en un cos coherent de coneixements […] L’Anne entén el moviment humà com el que realment és: una complexa interrelació de sumes i matisos, de gestos complementaris que junts generen l’harmonia del conjunt. Aquesta comprensió es tradueix en una execució natural, fluida, orgànica. Els moviments proposats semblen quasi innats, com si haguessin estat des de sempre esperant a ser descoberts.»El llibre s’acompanya de les il·lustracions de Noa Sauer i els vídeos de Susana García Dorta, que complementen el mètode i ajuden a implementar millor la proposta de l’autora. També volem mencionar la tasca d’acompanyament a l’elaboració del text d’Esther Morales Hernández." -- Contracoberta
ER  -